企画展示「最高の休み方」

企画展示

「最高の休み方」

「たっぷり寝たのに朝からだるい」

そんな経験はありませんか？

「休む＝寝ること」と考えてしまいがちですが、それだけでは十分に疲れがとれないことも少なくありません

「どんな休み方をしたらいいかわからない」

そんな、あなたにぴったりの休み方が見つかるYes/Noチャートをご用意しました！

休み方Yes/Noチャート

チャートの質問に答えて、進めていくとおすすめの本がわかるようになっています。

ぜひ、お立ち寄り、ご覧ください。

【展示場所】　一階F企画展示コーナー

【ブックリスト】

展示コーナーで配布しているほか、ＰＤＦファイルでもご覧いただけます。

・「最高の休み方」ブックリスト

※現在開催中の展示資料一覧はこちら            ⇒ これまでの展示資料リスト（2022.5月～）はこちら